Санкт-Петербургский университет технологий управления и экономики

под научно-методическим руководством ООН РАН

Норматив ГТО – норма жизни

09.10.2020
В СПбУТУиЭ прошло тестирование студентов на выполнение Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Тестирование проходило в 2 этапа – 28 сентября и 1 октября. Цель данного мероприятия – патриотическое воспитание студенческой молодежи и приобщение к здоровому образу жизни. В соревнованиях по 9 видам испытаний приняли участие почти 50 юношей и девушек 1-3 курсов всех институтов СПбУТУиЭ и университетского Колледжа.

На первом этапе соревнований по желанию участника нужно было пробежать дистанцию 30/60/100 м. Затем девушек ждал забег на 2000 м., а юношей – на 3000 м.

Третьим испытанием стало метание спортивного снаряда весом 500 г. для девушек и 700 г. для юношей.

Второй этап соревнований тоже включал несколько испытаний. Первым стало поднимание туловища из положения лежа на спине, руки за головой, ноги согнуты в коленях. Выполнить нужно было как можно большее количество раз за 1 минуту.

Далее можно было выбрать сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, либо подтягивание на перекладине. Причем юноши выполняют подтягивание из виса на высокой перекладине, а девушки подтягиваются из виса лежа на низкой перекладине.

Следующими испытаниями стали прыжок в длину с места, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, челночный бег 3*10 м., стрельба.

Чтобы претендовать на получение значка «Готов к труду и обороне» (ГТО), необходимо было все 9 вышеперечисленных заданий выполнить на установленные нормативные требования по трем уровням трудности, соответствующие золотому, серебряному и бронзовому значкам отличия.

Подведение итогов тестирования осуществляет Центр тестирования ГТО Адмиралтейского района Санкт-Петербурга.

Галерея